Site web : https://cap-bienetre.fr
La chose la plus stressante du monde révélée par des études
Un chiffre brut, sans détour : 62 % des adultes déclarent se sentir submergés par le stress plusieurs fois par semaine. L’idée d’un danger ponctuel, d’un choc isolé, ne colle plus à la réalité. Ce sont les détails répétés, les …
Disparition des grains de beauté : réalité ou mythe ?
Des taches sombres qui s’effacent comme si elles n’avaient jamais existé : loin de la croyance populaire, certains grains de beauté tirent leur révérence sans bruit, laissant la peau vierge de tout souvenir. Loin d’être un phénomène isolé, cette disparition, …
Prévention des maladies chroniques : stratégies et conseils essentiels
Un adulte sur trois dans le monde vit avec au moins une maladie chronique non transmissible, selon l’Organisation mondiale de la santé. Malgré des avancées médicales majeures, la prévalence de ces pathologies poursuit sa progression, y compris dans les pays …
Marcher avec une sciatique : bienfaits et précautions à prendre
Rester immobile aggrave souvent la douleur liée au nerf sciatique, contrairement à l’idée largement répandue selon laquelle le repos complet favorise la guérison. Les recommandations médicales évoluent et privilégient désormais l’activité physique modérée, sous certaines conditions, pour limiter la gêne …